אמא יקרה,
כבר הרבה שנים שאת מסתובבת בהרגשה שאת רוצה הרבה יותר מהחיים שלך –
יותר עומק, יותר דיוק, יותר מיצוי ומימוש עצמי
מערכות יחסים עמוקות וקרובות, שיש בהן שיח מעמיק, קשוב, הדדי,
לפעול מתוך חיבור והקשבה לעצמך, לדבר את מה שחשוב לך
ולחיות בחיבור לייעוד שלך ולמהות העמוקה שלך כאדם.
אבל איך בכלל מתחילים?
כל-כך הרבה פעמים ניסית ולא הצלחת.
אולי אפילו התייאשת כמה פעמים בדרך שלך.
אבל למרות הכל, קול עמוק בתוכך לא נותן לך מנוחה,
הוא אומר לך שלא יכול להיות שזה כל מה שיש לחיים להציע לך.
ושאלו החיים שאת צריכה להסתפק בהם.
בטוח מחכים לך חיים הרבה יותר טובים!
נעים להכיר,
אנחנו יעל ארבל ויואב לבנה,
מנחים ומטפלים מנוסים בתקשורת מקרבת
עם 16-18 שנות ניסיון בתחום
והמייסדים של הבית להורות מקרבת –
מרכז הדרכות ללימודי תקשורת מקרבת, התפתחות אישית
ובית ספר להכשרת מדריכי הורים בגישה.
לפני יותר משמונה שנים (בספטמבר 2015)
חברנו לשיתוף פעולה שנועד לעזור ולתמוך בהורים ובאתגרים שהם עוברים ופתחנו ביחד תוכנית שקראנו לה "הבית להורות מקרבת".
האמת היא, שגם אנחנו לא צפינו את גודל ההצלחה שנוצרה ואת הצמא של הורים לגישה שנותנת להם
פתרון אמיתי ליצירת קרבה ושיתוף פעולה עם הילדים, בלי לוותר על מה שחשוב להם,
וגם מבלי להשתמש בכלים שלא עושים להם טוב כמו – לצעוק, לאיים, להעניש, ואחר-כך להצטער ולהרגיש אשמה.
בשש השנים האחרונות אנחנו מקיימים תוכניות עומק שנתיות בתקשורת מקרבת ותוכניות להכשרה מקצועית
ששינו את החיים של המשתתפים/ות והבוגרים/ות שלנו.
אנחנו עובדים עם גישה שנקראת – תקשורת מקרבת של דר' מרשאל רוזנברג (Nonviolent CommunicationSM)
ועם טכניקות וכלים שפיתחנו בעצמנו,
ואנחנו ממשיכים ללמוד, ללמד ולפתח כלים וטכניקות ברוח הגישה המקרבת.
מתוך הרצון שלנו להנגיש את תוכנית העומק שלנו להורים שחווים תקיעות בחיים שלהם, בהורות או בזוגיות שלהם, או בתחום אחר בחיים שלהם, ומבינים שהכל מתחיל במערכת היחסים שלנו עם עצמנו – ורוצים ליצור ריפוי עמוק ומשמעותי בחייהם ולהסיט את מסלול החיים שלהם למקום חדש –
מתוך כך נולדה התוכנית – ליצור שינוי אמיתי בחיים שלי
זאת תוכנית מצמיחה ועמוקה והשקענו בה המון מחשבה כדי לקדם ולהקפיץ אתכן לשלב הבא בתהליך האישי והמקצועי שלכם/ן.
1- לעזור לך ליצור פריצת דרך בתחום מרכזי בחיים שלך,
או במערכת יחסים מרכזית בחיים שלך,
שאת מרגישה בה תקיעות
ותחושה שאת לא מצליחה להתקדם בה.
למשל – לפרוץ דרך בנושא מימוש עצמי,
במערכת היחסים בזוגיות או בהורות שלך,
או בדפוס חשיבה או התנהגות שאת
מרגישה בו תקיעות.
2- ללמד אותך את הכלים והתהליכים של תקשורת מקרבת
כולל תהליכים מתקדמים
ולעזור לך להכניס את התדר האמפתי והמקרב
לחיים שלך, כלפי עצמך
וכלפי הסובבים אתכם.
כולל היכולת להבין מה חשוב לך
ולדבר את מה שחשוב לך בדרך מקרבת
ובאופן שוטף.
3- להכניס שינוי מקרב אל תוך החיים שלך ולמשפחה שלך
וליצור ריפוי בכל מערכות היחסים עם היקרים לך ביותר.